ヨガクラス
日時・開催場所は、以下を参照ください。
12/6は、土曜日の開催になります。
11月
| 開催日 | 時間 / クラス | 場所 | |||
| 11/9(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |
| 11/16(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |
| 11/23(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |
| 11/30(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |
12月
| 開催日 | 時間 / クラス | 場所 | |||
| 12/6(土) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 5F 中練習室 |
| 12/14(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |
| 12/21(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |
| 12/26(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |