クラススケジュール

ヨガクラス

 月曜日:19:00〜20:15 陰ヨガ

 火曜日:19:00〜20:15 陽ヨガ

 金曜日:19:00〜20:15 第1・第3 陰ヨガ,第2・第4 陽ヨガ (ハタヨガ)

 土曜日: 9:30〜10:15 陰ヨガ,11:15〜12:30 陽ヨガ

 日曜日: 9:30〜10:15 陽ヨガ,11:15〜12:30 陰ヨガ

 

マインドフルネスクラス

 土・日曜日: 8:30〜9:15(スタジオ・オンライン)

 月・火・金曜日: 20:30〜21:00 (オンラインのみ)

 ※オンラインクラスはzoomでの開催となります。

 

5月のスケジュールをアップしました。

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