ヨガクラス
月曜日:19:00〜20:15 陰ヨガ
火曜日:19:00〜20:15 陽ヨガ
金曜日:19:00〜20:15 第1・第3 陰ヨガ,第2・第4 陽ヨガ (ハタヨガ)
土曜日: 9:30〜10:15 陰ヨガ,11:15〜12:30 陽ヨガ
日曜日: 9:30〜10:15 陽ヨガ,11:15〜12:30 陰ヨガ
マインドフルネスクラス
土・日曜日: 8:30〜9:15(スタジオ・オンライン)
月・火・金曜日: 20:30〜21:00 (オンラインのみ)
※オンラインクラスはzoomでの開催となります。
8月のスケジュールをアップしました。
