ヨガクラス
日時・開催場所は、以下を参照ください。
10/11は、土曜日の開催になります。
10月
| 開催日 | 時間 / クラス | 場所 | |||
| 10/11(土) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |
| 10/19(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 5F 中練習室 |
| 10/26(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |
日時・開催場所は、以下を参照ください。
10/11は、土曜日の開催になります。
| 開催日 | 時間 / クラス | 場所 | |||
| 10/11(土) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |
| 10/19(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 5F 中練習室 |
| 10/26(日) | 9:30〜10:45 | 陽ヨガ | 11:15〜12:30 | 陰ヨガ | アステールプラザ 4F 和室 |